你曾经想象过最危险的情景吗？如果发生在你身上 你知道该如何应对吗？我是Bear Grylls 用我的特别的生存技巧和直觉，我会教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法因为是幸存……还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择.Bear Grylls 从荒野回到了城市，他将告诉你如何应对发生在日常生活中的各种危险。第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指